string(23) "Terça-feira+9+Dezembro"

string(17) "Evite+o+estresse+"

string(392) "Você+está+ocupado,+o+que+pode+facilmente+causar+estresse+e+atividades+intensas.+É+importante+desanuviar+a+cabeça,+reservando+algum+tempo+para+que+você+possa+lidar+com+os+eventuais+problemas+do+momento,+de+forma+competente.+Você+deve+organizar+seus+pensamentos+e+planejar+com+cuidado,+de+forma+aberta+e+honesta.+Com+isso,+você+evita+mal-entendidos+e+poderá+ter+conversas+construtivas.+"