string(18) "Sábado+19+Janeiro"

string(13) "Frustração+"

string(410) "Não+se+surpreenda+com+a+frustração+contínua+que+sente,+ao+contrário,+ouça+os+sinais+de+seu+corpo+e+não+deixe+de+cuidar+dele+adequadamente.+Acima+de+tudo+não+descarregue+sua+frustração+nas+pessoas+mais+próximas,+na+verdade+elas+estão+apenas+tentando+fazer+o+melhor+para+ajudá-lo,+então,+evite+disputas+desnecessárias+e+conforme+o+tempo+passar,+você+se+sentirá+mais+feliz+e+muito+mais+relaxado.+"