string(19) "Quinta-feira+1+Maio"

string(18) "Cuide+de+si+mesmo+"

string(325) "Você+não+pode+mudar+a+forma+como+se+sente,+assim,+se+puder,+dê+um+tempo+e+não+se+coloque+em+situações+desnecessariamente+estressantes.+Evite+sair+da+sua+zona+de+conforto,+permaneça+em+ambientes+familiares,+passe+um+tempo+relaxando+na+companhia+daqueles+que+conhece,+até+ter+recobrado+sua+energia+e+compostura+usuais.+"